Novembro Azul

O câncer de Próstata é umas das doenças que mais atingem homens depois dos 50 anos de idade. E os números de casos não param de crescer! Segundo o Ministério da Saúde, essa doença já se tornou a segunda maior causa de morte por câncer no sexo masculino.

Geralmente esta doença cresce de forma lenta e não chega a dar sinais durante muito tempo. Então mesmo que você esteja em dia com a sua saúde é, sempre bom ficar atento. Para se prevenir é interessante:

• Praticar atividades físicas;
  
• Manter o peso adequado à altura;
  
• Diminuir o consumo de álcool;
  
• Não fumar;
  
• Ter uma alimentação saudável;
  
• Homens a partir dos 40 anos devem realizar exames de rotina
  

E atenção:  Quem tem histórico familiar da doença deve avisar o médico, que indicará os exames necessários.